Simon Horstmann und Neuzugang Rolf Hofbauer bei einer Kraftübung

Da der Winter in Baden-Württemberg noch immer anhält wurde der Sponsorenride am 13.02. nach innen verlegt.

Zu diesem Alternativ-Programm erschienen neben einigen Sponsoren, die es zeitlich einrichten konnten auch etliche Fahrer der verschieden Mannschaften innerhalb des racing teams.
In der Pflicht stand nur die 1.Mannschaft und die Teamführung um die Sponsoren an diesem Nachmittag zu betreuen, doch viele andere kamen einfach so dazu.

Bei Krafttraining und Bauch,-Rumpfmuskulaturtraining machte sich die Gruppe von etwa 25 Personen bei super Stimmung warm für den anschließenden gemeinsamen Spinningkurs bei Team-Chef  Marc Sanwald. Dieser war auch für manche Fahrer Neuland.

Beim gemeinsamen Pizza-Essen ließen Fahrer, Freunde und Sponsoren den Nachmittag gemütlich ausklingen.

Das Team bedankt sich herzlich bei allen, die gekommen sind und vor allem bei Marc Sanwald und Anja Kurz, die den Nachmittag als Trainer betreuten und leiteten.

Das komplette activity racing team

Am 05.02.2010 wurde das aktuelle activity racing team im Ladengeschäft von Bikes'n Boards in Schorndorf vorgestellt.

Gekommen waren die Fahrer, Betreuer, Teamführung, Freunde, Verwandte, Sponsoren und die Presse.

Nach einer etwa 30 min. Präsentation durch den Teamchef Marc Sanwald standen für die Neuzugänge und die Teamführung noch Einzelbilder auf dem Programm.

Danach war das Buffet, das extra aufgefahren worden war, für Team und Gäste eröffnet.

So klang die Präsentation beim lockeren Gespräch mit Getränken und Essen aus.

Das Team bedankt sich bei allen, die an der Präsentaion teil genommen haben und freut sich auf die neue Saison 2010.

Der Dank gilt aber auch allen Untersützern, welche an diesem Termin verhindert waren und nicht dabei sein konnten!!!

Heute stand wieder ein Spinning Marathon auf dem Pogramm. 5 Stunden Spinning auf der schönen Schwäbischen Alb.
Am Start vom Activity Racing Team waren Oliver Heger und Markus Kurz.

Pünktlich um 19 Uhr startete der Spinning Marathon und wir mitten drin. Ich musste anfangs noch etwas langsam machen,
da ich erst die letzten zwei Wochen mit einer Erkältung zu kämpfen hatte. Doch Markus legte gleich los und zeigte wo es lang geht.
Mit viel Kraft in den Beinen brachte er das Spinning Bike zum schwingen, so schnell es nur ging. Doch die Form ist auch bei
Ihm noch nicht perfekt, da er sich im Winter mehr durch Laufen und Snowboard fahren fit hielt.
Je länger der Marathon ging, desto besser kam auch ich in Fahrt. Ich da merkte schnell, dass mein Körper keinerlei Probleme mit den
Anstrengungen hat und ich somit wieder voll trainieren konnte.
Gegen Mitte des Marathons fing ich dann zusammen mit Markus an, richtig auf Kraft zu fahren.Dieses Krafttraining habe ich mir in der
Vorbereitung auf die neue Saison als schwerpunkt gesetzt.
Gegen Ende musste sich Markus dann eingestehen, dass er wenig Kilometer auf dem Rad gesammelt hat und so hatte er in
der letzten halben Stunde mit Krämpfen zu kämpfen, doch bis zu den ersten Rennen ist es noch ein langer weg.
Da ich anfangs alles locker angehen ließ, konnte ich noch etwas zulegen und so bis zum Ende mit Power durchfahren.

Als Fazit ziehen wir einen guten Trainingsabend und eine super Stimmung.

Bericht: Oliver Heger

Mitten in den Vorbereitungen zur Team-Präsentation des Racing Teams 2010 sind die Trikots von Pactimo eingetroffen.

Dieses wird dann am 5. Februar ab 19:15 Uhr wie schon angekündigt bei Bikes'n Boards in Schorndorf mit der Mannschaft präsentiert.

Wir freuen uns auf Ihr Kommen!

Marcs Ellbogen nach der OP.

Marc Sanwald, Sebastian Latz, Sybille Rödig und Elmar Burke trafen sich am Dreikönigstag zu einer 3 Stündigen Trainingsausfahrt zur Vorbereitung auf den Saisonstart in Australein.

Nach 60 Km wollten die drei Jungs des Teams einen kleinen Bergsprint zur Belastung fahren. Dabei löste sich aus Marcs Rahmen das Hinterrad und wurde aus dem Rad gerissen. Marc stürzte vorn über und fing alles mit den Ellbogen ab, um nicht direkt auf das Gesicht zu stürzen.

Was zunächst nur aussah wie ein dummer Sturz mit Prellungen und Abschürfungen stellte sich später als glatter Bruch des Ellbogens heraus.

Damit steht der Einsatz von Marc bei den Internationalen Madisonmeisterschaften in Bendigo auf der Kippe.

"Ich habe dem Arzt natürlich gesagt, dass der Einsatz ernorm wichtig für mich persönlich ist und habe eine Trainingserlaubnis mit Aufflagen bekommen sobald der Ellbogen wieder stabilisiert ist. Und dann werde ich natürlich 100% geben um doch noch pünktlich fit zu werden für Bendigo" gab sich Marc kämpferisch auf dem Weg zur Op des Ellbogens.

Das gesamte Team wünscht dem Teamchef gute Besserung und schnelles Gesunden!

Mit Marc Sanwald, Sebastian Latz, Simeuna Djukanovic und Elmar Burke machte sich der Teil der Fahrer und die Betreuerin auf den Weg nach Büttgen, welche schon im Februar in Australien in die Rennsaison 2010 starten werden.

Dabei stand eher der gute Trainingseffekt wie der volle Renneinsatz im Vordergrund. "Wir wollen einmal unter Wettkampfbedingungen testen wie die Form ist" meinte Marc, welcher mit  Sebastian Latz in Bendigo auch im Madison auf der Bahn an den Start gehen wird.

Alle drei Fahrer fuhren an den beiden Tagen die Vorläufe und die kleinen Finals, da sie sich einig waren,  mit der Form noch nicht in Endläufe zu gehören.

Beim eigentlichen Test im Madison kam ein "dummer Zufall" zum anderen.

Am ersten Wettkampftag durfte das Team des Activity Racing Teams wegen "Überfüllung" des Wettbewerbs nicht antreten und durch einen unglücklichen Sturz von Elmar (Ende des Tages), in den er auch Marc verwickelt hatte, konnte dieser am zweiten Tag auch nicht im Madison starten. Somit fiel dieser Test leider Flach.

Doch der Spaß ging der Truppe das ganze Wochenende trotz fehlendem Frühstücks im Hotel nicht verloren, auch weil sie von Simone wieder super betreut wurden.

Ausklingen ließ die Truppe das Wochenende beim Zwischenstopp in Köln vor dem Dom auf dem Weihnachtsmarkt.

Sebastian Latz, Steffen Singer, Christian Schröder und Betreuerin Simone nahmen am Nikolaus-Vortag beim Spinning-Marathon bei Marc Sanwald teil. Er ist neben Team Chef auch Spiningtrainier beim Hauptsponsor des Teams.

Geradelt wurden in den neun benannten  Bikes'n Boards Spinning Box 4 x 45 min.

Nach diesen waren alle, bei aller Fitness doch ziemlich geschafft und plünderten noch gemeinsam das Buffet, was zusätzlich für die Teilnehmer aufgebaut wurde.